Massages et soins
DÉROULEMENT
Les mains du bien-être massages et relaxation
Chaque massage ou séance de Reiki est unique, car réalisé avec le souci de répondre aux besoins de chacune, de façon personnalisée et avec la plus grande bienveillance de ma part.
Ainsi, mes mains vous accompagnent avec douceur sur le fil de mon intuition, pour vous apporter une détente profonde mais aussi un voyage sensoriel dont vous êtes la principale destination. Un massage, c’est une parenthèse dans cette folle vie, un moment de bien-être
EN PRATIQUE
Comment se passe un soin ?
DANS MON SALON
- En massage, je vous propose des séances de 30, 60 ou 75 minutes. J’utilise des huiles végétales (sésame, coco, jojoba…) qui ne provoquent pas d’allergies cutanées et je fournit aussi des slips jetables. Pendant toute la séance, seule la partie massée est découverte. Le reste de votre corps est couvert d’un drap ou d’un plaid selon la saison. Durant la séance, le but est vraiment d’accéder à une détente profonde, ce qui nécessite un certain lâcher prise et surtout de se déconnecter des stimulations parasites du quotidien. Raison pour laquelle votre téléphone doit impérativement être en mode « silencieux ». Après la séance, nous prenons le temps d’échanger, d’interroger votre expérience, vos sensations, vos sensibilités, pour faire évoluer le soin à la prochaine séance.
- Pour le shiatsu, un entretien préalable (uniquement lors de la première séance) est nécessaire afin de cerner le ou les problèmes de santé ciblés. Cela permet d’individualiser le soin afin de répondre le plus précisément à vos attentes. Vos remarques à la fin du soin ou les jours suivants sont importantes pour adapter la thérapie. Merci de prévoir une tenue souple afin de réaliser certains mouvements au sol.
- Pour le Reiki ou le Chi Nei tsang, il faut simplement prévoir des vêtements fluides. Un temps d’échanges plus court est prévu avant et surtout après le soin.
EN EHPAD
Je me déplace avec ma table de massage, mon chauffe-huile, le matériel de protection hygiénique nécessaire. Je reçois les personnes dans une salle où elles peuvent être à leur aise, à l’abri des regards et des perturbations. Je propose des soins adaptés de 30 minutes aux résidents afin d’offrir à chacun un temps de détente et de réconfort leur permettant de découvrir le massage ayurvédique.
- Renforcer la musculature et redonner de la souplesse aux articulations.
- Améliorer la circulation sanguine et favoriser un sommeil profond et récupérateur.
- Relancer la circulation énergétique.
- Combler le manque affectif et la solitude.
EN ENTREPRISE
Je pratique le massage Amma assis sur une chaise ergonomique que j’apporte, munie des protections hygiéniques nécessaires. Les personnes restent habillées, le massage se fait par-dessus les vêtements du quotidien. Je les reçois dans une pièce tranquille, à l’abri des regards et du passage.
- Favorise la relaxation, la concentration.
- Réduit le stress.
- Prévention des troubles musculo-squelettiques en particulier au niveau du dos et des bras.
Sélection
Mes offres de soins bien-être et énergétiques
Reiki
HARMONISATION ET APAISEMENT
L’imposition des mains sur le corps (il n’y a pas besoin de se dévêtir) permet d’équilibrer les niveaux d’énergie et de dissiper les blocages persistants.
Femmes & ados (13 à 17 ans)
1 h
60 €
Forfait 4 séances / 1h
200 €
Enfants (6 à 12 ans)
1 h
40 €
Forfait 4 séances / 1h
140 €
Shiatsu
RÉCUPÉRATION ET BIEN-ÊTRE
La digitoponcture le long des méridiens agit sur la circulation de l’énergie ( le Qi ) dans le corps et permet de soulager de nombreux problèmes de santé ou émotionnels.
Femmes & ados (13 à 17 ans)
1ère séance / 1 h 15
70 €
Séance suivante / 1h – 1h15
60 €
Forfait 4 séances / 1h – 1h15
220 €
Enfants (6 à 12 ans)
1ère séance / 1 h
60 €
Séance suivante / 50 min
50 €
Forfait 4 séances / 50 min
180 €
Séance spécifique avec ventouses ou moxas
30 min – Femmes, enfants & ados
45 €
Chi Nei tsang
LIBÉRATION ET DÉTOXIFICATION
Tensions, émotions, stress, le Chi Nei tsang procure un relâchement profond des muscles et tissus. Il apaise et stimule les organes internes.
1 h 15 – Femmes & ados
70 €
Forfait 4 soins / 1h15 – Femmes & ados
250 €
La réflexologie plantaire thaï
DÉTENTE ET REVITALISATION
Ce soin est un ensemble d’acupressions sur l’ensemble du pied, basé sur l’énergétique chinoise. La réflexologie procure une profonde détente, un plaisir immédiat et peut apaiser certains soucis de santé.
1 h – Femmes & ados
60 €
Forfait 4 soins – Femmes & ados
200 €
Le massage suédois*
REVIGORANT ET RÉGÉNÉRATIF
Il assure une détente musculaire profonde grâce à des pétrissages toniques. Idéal pour les sportifs ou en suivi post-chirurgical. Il se pratique sur table avec de l’huile végétale.
1 h – Femmes & ados
65 €
1 h 20 – Femmes & ados
85 €
Le massage ayurvédique Abhyanga*
ÉNERGÉTIQUE ET STIMULANT
C’est un massage indien, qui rétablit l’équilibre énergétique. Doux, avec des manœuvres profondes, il se pratique sur table, avec de l’huile de sésame tiède.
1 h – Femmes & ados
65 €
1 h 20 – Femmes & ados
85 €
Le massage californien*
POPULAIRE ET COCOONING
Il permet de reconnecter le corps et l’esprit avec une dimension énergétique marquée. Il se pratique sur table avec de l’huile de coco tiède.
1 h – Femmes & ados
65 €
1 h 20 – Femmes & ados
85 €
*Forfait découverte 4 massages – 230 €
Le massage balinais*
ENVELOPPANT ET PROFOND
Il est à la croisée des influences asiatiques et indiennes. Il dénoue les tensions et redonne de l’énergie. Il se pratique sur table, avec de l’huile de noix de coco.
1 h – Femmes & ados
65 €
1 h 20 – Femmes & ados
85 €
Le massage sénior
POUR LES PLUS DE 70 ANS
Il est focalisé sur les problèmes de mobilité. Il tient compte des douleurs articulaires, de la diminution du tonus musculaire. Pratiqué sur table avec de l’huile de sésame tiède.
1 h
65 €
Le massage femme enceinte
À PARTIR DU 4ÈME MOIS DE GROSSESSE
Ce massage est réalisé sur table avec de l’huile de sésame tiède. Mon objectif étant d’accompagner la future maman durant cette étape particulière qu’est la grossesse avec la plus grande bienveillance.
1 h
65 €
Forfait 4 séances
230 €
Atelier massage bébé avec parents / 1h
65 €
Massage spécifique dos
RELÂCHEMENT ET STIMULATION
Le dos, les épaules et la nuque sont des partie du corps qui accumulent beaucoup de tensions que le massage vient libérer, débloquant les organes.
30 min – Femmes & ados
40 €
Massage cocooning express (face dorsale)
ENVELOPPANT ET RÉCONFORTANT
C’est un massage rapide mais confortable, idéal pour chasser le stress et la fatigue, grâce à une attention particulière apportée aux centres nerveux.
30 min – Femmes, enfants & ados
40 €
Le massage sur-mesure
DISCUTONS-EN
Il s’agit d’un massage intuitif, qui tient compte des demandes précises de la personne : en effet, il est réalisé selon les douleurs particulières ressenties ou encore les zones du corps à privilégier.
1 h – Femmes & ados
75 €
1 h 20 – Femmes & ados
90 €
Le massage Amma assis
UNE DEMI-HEURE DE DÉTENTE
C’est un massage japonais qui se fait sur chaise ergonomique. Il permet de regagner en vitalité, en concentration, en énergie. Très utilisé en entreprise, sur des temps courts.
30 min – Femmes & ados
45 €
Massage en EHPAD et en entreprise
PRESTATIONS DÉLOCALISÉES
Je me déplace avec mon matériel de massage pour des services spécialisés en EHPAD et en entreprise. (Présence minimale d’une demi-journée)
Demi-journée (4 h)
250 €
Journée (7h)
450 €
Bon cadeau
DU TEMPS POUR SOI
Offrez un moment de détente et de plaisir bienvenu à vos proches ou amis ! Un massage est l’opportunité idéale pour laisser ses soucis du quotidien et se reconnecter à soi-même. Les bons cadeaux sont délivrés au cabinet.
BON À SAVOIR
C’est cadeau
J’offre une remise de 20 % en cabinet pour les clientes rencontrées en entreprise ou en associations partenaires.
